Hormoonverstoorders

hormoonverstoorders
Katharina Bulcke
Geschreven door Katharina Bulcke

We zijn ons niet altijd bewust van de schadelijke stoffen rondom ons. Wat nemen we in ons op via omgeving, producten of voedsel? We kunnen ze niet allemaal ontlopen. Wat we wel kunnen doen, is de schade beperken.


Schadelijke effecten

Onderzoeken van het Vlaams Steunpunt voor Milieu en Gezondheid stellen vast dat we veel blootstaan aan ´Hormoonverstoorders´ (Endocriene Disruptors, kortweg ED’s).  Een ED is een lichaamsvreemde stof die functies van het hormoonsysteem verstoort. Zo’n stof veroorzaakt daardoor nadelige effecten op de gezondheid.  Enkele voorbeelden van producten die de schadelijke stoffen bevatten zijn plastic speelgoed, deodorant, luchtverfrissers, conserven en voedingsverpakkingen.

Hormoonverstoorders zorgen voor:

  • Stijging van de BMI – Body Mass Index (zelfs na een kortstondige blootstelling)
  • Negatieve invloed op het metabolisme
  • Vroegtijdige puberteit, vooral bij meisjes
  • Giftige stoffen in het navelstrengbloed
  • Vruchtbaarheidsproblemen
  • Kanker
  • Diabetes

De bovenstaande fenomenen zijn ons allemaal bekend en laten ons niet onberoerd. Wat misschien niet iedereen weet, is dat deze ED’s ervoor iets tussen zitten.

Het erge hieraan is dat de mensheid deze problemen vooral zelf heeft gecreëerd. De gevolgen zijn niet te overzien en worden over generaties heen meegedragen.

Het beste wat we zelf kunnen doen, is er bewust van zijn en onze kennis erover doorgeven.

Bewustwording

Zonder erbij stil te staan, zijn we voortdurend blootgesteld, en zelfs als we erbij stilstaan, is het soms onmogelijk om ze te vermijden.  ED’s worden al ettelijke generaties meegedragen en kunnen niet zomaar even in een vingerknip uitgewist worden.

Bewustwording is een eerste stap.

´Je zal zien dat je na een tijd enigszins andere producten in je winkelwagen legt´
Stilaan worden organisaties wakker. Greenpeace, de organisatie die de rechten van de natuur beschermt, heeft haar ongenoegen geuit over ED’s in importkleding uit China.  Bij het productieproces hiervan wordt gebruik gemaakt van chemicaliën, die op deze manier bij de mens terechtkomen. Enkele grote sportmerken deden al hun best om te zorgen dat gifstoffen niet langer terug te vinden zijn in hun kleding.

Op wereldvlak

De omvang van ED’s is moeilijk vast te stellen. Er zijn nog zoveel andere factoren die kunnen meespelen bij ziekte. De blootstelling ervan is overal aanwezig en verschilt heel erg qua land, omgeving of voeding. Op bepaalde continenten is het probleem meer aanwezig dan op andere.

Overal ter wereld worden levende wezens met dit probleem geconfronteerd. Sommige chemische stoffen werden vele jaren geleden uitgevonden en gebruikt waarbij de schadelijke gevolgen later bekend werden. Enkele van deze ED’s zijn inmiddels verboden in België, maar worden in andere landen zonder probleem nog steeds gebruikt.

Dit kan je zelf doen:
13 tips om de blootstelling te beperken

  1. Gebruik geen conserven, kies liever voor vers
  2. Gebruik bij voorkeur biogroenten of was andere groenten extra goed
  3. HormoonverstoordersWarm voedingswaren niet op in plastieken schalen
  4. Ga voor natuurlijke cosmetica, verzorgingsproducten en tandpasta
  5. Geef de voorkeur aan ecologische schoonmaakproducten
  6. Verlucht de woning iedere dag
  7. Vermijd lang contact met kassabonnetjes
  8. Geef borstvoeding of koop BPA-vrije flessen en spenen bij afkolven/flesvoeding
  9. Kies voor speelgoed in natuurlijke materialen zoals hout en natuurlijke vezels en let op het CE-merk (veiligheidsnorm)
  10. Kies voor biologische en natuurlijke vezels voor kleding
  11. Was nieuwe kledij/textiel/knuffels steeds voor eerste gebruiken
  12. Kies voor wasbaar luieren/maandverbanden
  13. Lees etiketten. Dit is in het begin moeilijk, maar naargelang je bepaalde woorden zoals ‘parabenen’ of ‘flataten’ opzoekt, zul je zien dat je na een tijd toch enigzins andere producten kiest om in je winkelwagen te leggen.
Bronnen

Heb je plezier in wat je hier leest? Volg ons op Facebook. Klik hier.

Over de schrijver

Katharina Bulcke

Katharina Bulcke

Katharina (31) is moeder van drie kinderen. Bij haar zat de wens om snel moeder te worden diep ingeworteld. De eerste stappen tot het dragen, wasbaar luieren, bed-sharing, thuisbevallen, niet vaccineren volgden elkaar snel op, en bij ieder kind werden nieuwe wegen bewandeld. In februari 2017 is ze afgestudeerd als vroedvrouw. Sinds enkele jaren verdiept ze zich in respectvol opvoeden.

Vertrouwen op de intuïtie staat hoog op het lijstje. Het gezin is de kern van alles. Het bescheiden vissershuisje waar Katharina met haar gezin woont, geeft ook meteen een kijk op hoe ze leven.

1 bericht